仿宋關于企業高管的日常生活，在坊間流行著這樣一個順口溜：吃得好，營養少；喝得多，吃飯少；陪笑多，歡樂少；住店多，回家少。

　　新東方創始人俞敏洪在被媒體問及其幸福感時，就曾表示如果用幸福度來衡量他現在的生活狀態，只能打到50分。因為新東方對于他而言，是一項事業，一份責任，不管他是否想承擔這些，都必須往前行。在他看來，得到了財富就可能失去健康，獲得成功就可能失去生活。他也開始出現一些影響生活質量的疾病，如失眠、腸胃失調、腰椎盤突出和脊椎病，這大大影響了他的日常生活情緒和興趣。

　　事實上，據某專業機構發布的2010年《職場幸福感調查報告》顯示，企業高管與新人、男性并列為幸福感最弱的三大人群。以上的種種證據似乎在告訴人們：企業的高管們不幸福。所以，在忙碌的間隙，不少企業高管們開始思考幸福的話題，尋找屬于自己的幸福公式。

　　巨人網絡董事長兼CEO史玉柱就曾在7月5日發微博稱，他將和阿里巴巴馬云、萬通董事局主席馮侖、百步亭集團董事局主席茅永紅、科瑞集團董事長鄭躍文以及恒基偉業的張征宇等集體舉辦一個追悼會，每個人給自己致悼詞，以“結束過去，開始未來”。他還在微博表示，從此每活一天就凈賺24小時，為此將珍惜每一天，充實每一天，快樂每一天。

　　就在同一天，金山軟件發布公告，47歲的求伯君正是辭任董事會主席職務，且在未來半年內辭去金山軟件CEO的職務，正式退休。求伯君本人對外的公開解釋是由于年齡已近退休年齡，且感覺精神壓力大，希望能退休做一個快樂的人。

　　毫無疑問，追求幸福是每個人的權利。對于這些關系著企業進退，甚至是生死存亡的企業高管們而言，他們所追求的幸福到底是什么？

　　在用友軟件股份有限公司董事長兼總裁王文京看來，做對社會有意義、自己感興趣的事情，然后把這件事情做好，這就是幸福。

　　遠東控股集團董事局主席蔣錫培在微博上這樣闡釋他對幸福的理解：“曾經有朋友問我，‘做了這么多年的企業，你最大的感受是什么？’我用一個字回答，‘累’。我說的是心里話。其實，每個人都有累的時候，一個人最大的累莫過于心累。關鍵是累的時候懂得怎樣去釋放。這非常重要。累并快樂著，累并幸福著。快樂著別人的快樂，幸福著別人的幸福，這不正是我們所追求的最崇高的目標嗎？”

　　美國著名心理學家賽利格曼曾提出一個幸福公式，即總幸福指數＝先天的遺傳素質+后天的環境+你能主動控制的心理力量。不管是王文京還是蔣錫培，關于幸福，他們心中似乎都存有一個清晰的公式。

　　王文京，幸福＝做對社會有意義、自己感興趣的事情＋做好這件事情。

　　蔣錫培，幸福＝累＋快樂。

　　其實，不僅僅是他們，在任何企業高管的心中，都有一個屬于自己的幸福公式。

　　作為一家大型電子企業的人力資源總監，彭建強認為，他的職業幸福感處于中上水平。在他看來，身處此位，不可避免要承受來自各方面的壓力，而主要的壓力表現在兩方面。一是，老板本身對他的期待；二是市場對企業的壓力會透過老板傳導給他的客觀壓力。而這種壓力帶來的結果便是經常性的加班，無法自由調度自己的時間。

　　“無法否認，我們的壓力很大，也隨處不在，必然也會影響我的幸福感。不過，身在其位，就必須某其職，就應當學會自我平衡，依靠自我心態調整來緩解壓力。如正確對待自我得失問題，相信付出就會有回報，克服各種可能不好的環境。”彭建強說。

　　除此以外，緩解壓力的另一個支持在于他的背后有一個幸福的家庭支持和理解著他。在他的眼中，要在工作中獲得幸福感，來自家庭方面的支持不可缺少，尤其是來自夫人的理解。所以，日常的家庭事物他全權放權給夫人作主，只在遇到重大投資或是重要家庭決策時才會介入。

　　當然，影響他幸福感的因素并不只有一個。比如企業的發展是否與他的理想和價值觀想吻合、團隊是否能一致向前，都是他認為能創造職業幸福感的重要條件。

　　所以，他的幸福公式就是：工作上的成就感＋工作目標的實現＋老板、同事、員工對他的認可=幸福。

　　楊科軍 高爾夫球會總經理

　　“從我懂事起，我就覺得我的明天比今天更快樂。所以，我每天都感覺很幸福！”對于職業經理人楊科軍而言，雖然有時幾個月都不能回家，也很少有時間休息，但他做著自己喜歡的工作，與老板合作愉快，與團隊相處融洽，客戶認可，即便忙碌他也感覺自己很幸福。

　　在高爾夫在中國發展的初期，他便進入這個行業。不管身處何種職位，楊科軍始終認為自己職業幸福感的最大來源是消費者的認可，尤其是對其人品、道德的認可。在他看來，人的聰明才智只是一種能力，可以推動工作的順利進行，也可以因此而在企業中擔當重要職位。但是，能力并不代表一切。在從業的過程中，能力之外的人格魅力很重要，尤其是身處高端服務行業。

　　“在服務行業，沒有最好，只有更好。我們的工作很多時候需要消費者的理解和支持。而在取得支持的過程中，身為企業的高層管理者，就需要不斷培養自己的人格魅力，用自己的真誠和厚道，對消費者負責。”楊科軍認為，當你所處的工作環境無法達到最優化，或是存在許多不規范時，這些主觀或客觀的條件也許不能在短時間內得到解決，但能夠解決的是向帶領自己的團隊向消費者呈現一種負責任的態度。這是身為企業領軍人物必須做的事情，只有他起到了模范作用，才能引導企業的中堅力量去完成企業或是投資商制定的目標。而這也構成他職業幸福感不可缺少的一部分。

　　千方百計完成企業或是老板既定的發展目標，甚至是超越目標，無論市場環境好壞，用心去培養下屬和領導團隊，讓員工自發創造，加大職業化教育，并在此過程中不斷萃練自己的敬業度，這種過程體驗帶來的幸福感，在他看來，并非金錢或是高收入所能決定的。因為，這是一個自我價值的實現過程。

　　楊科軍的幸福公式：消費者對他人格魅力的認可＋自我價值實現的過程體驗＝幸福。

　　李殊 科技公司市場總監

　　當提到職業幸福感時，從東北只身來到上海的李殊，回答很自信：“可能是我的命比較好，到哪里都能得到老板的賞識，員工也都喜歡以我為中心，再加上我把工作當樂趣，把難題當做挑戰來應付，所以沒有什么不好的感覺。”

　　雖然身為一名女性高管，也遠離親人、朋友，李殊對一切的適應似乎都很自然。因為在她的腦海里，任何職位的高管都是平常人，唯一不同的就是比普通員工更忙一些，責任更多一些。她認為只有正確意識到這一點，才能如常人般去體驗那些簡單的幸福，比如吃一頓可口的飯菜，或是聽到別人的贊美，又或是知道自己被人想念。所以，當她不開心或是壓力大時，她會選擇與朋友見見面，或是自己打場高爾夫放松下，來調整自己的心態。

　　當然，想讓她對自己的工作狀態比較滿意，也還是有條件的。例如，對自己所做的每一份工作都很投入，而且能讓她感覺快樂的投入，所做的每件事情都覺得有成就感。不然，就會出現，“如果自己感覺這份工作做得很痛苦，我是不會繼續做下去的。因為我不會為了生活而委屈自己。”

　　李殊的幸福公式：投入工作＋快樂工作＋成就感＝幸福。

　　嚴正 人力資源專家

　　用嚴正的話說，1993年是他幸福感的分水嶺。“1993年以前，我一直都沒找到自己的歸屬感，也不清楚自己的價值追求。而1993年，一本書幫助我找到了人生的智慧，它讓我了解了關于人的一切，找到了人生的追求和幸福所在。”嚴正說他對幸福的理解來自《圣經》，讓他知道了失敗了需要堅持，生活、工作除了物質，還需要情感和信仰。只有達到心理追求、精神追求和物質追求之間的平衡，就會找到自己的幸福。所以，在那以后，他將此理念一直見習至今，也在這過程中發現自己格外幸福。

　　嚴正的幸福公式：心理追求＋精神追求＋物質追求＝幸福。

　　高輝 創維集團管理學院院長

　　身為創維企業內部管理學院的領導人，高輝每天的行程排得很滿。雖然有時感覺辛苦，但在他的心目中，這是一種“痛并快樂著”的幸福。

　　自2002年來到創維，一路輾轉奔波，從北京城到東莞柏洲邊創維營銷總部，再到深公明鎮的創維電子城市，再是深圳石巖鎮應人石村的創維科技工業園，高輝的每一個工作地點都可稱得上“窮鄉僻壤”。他失望過，也痛苦過，但創維“寧做痛苦的人，不做快樂的豬”的企業文化吸引了他。他深知要想獲得幸福就必須經歷痛苦，若是不知道痛苦，就無法體味幸福的內涵。雖然人的天性是追求快樂和幸福，沒有人愿意承受痛苦，更沒有人愿意追求痛苦。但創維的這種文化與自己一直以來所追求的價值觀相吻合，加上創維以業績為導向的公平競爭環境，雖然每天都很忙，壓力不斷增加，但這種充實、追尋自我價值實現的過程，就是他的幸福。

　　高輝的幸福公式：充實的追尋自我價值的過程＋公平的競爭環境＝幸福。

　　高昕 ARUP工程顧問公司深圳分公司副總經理

　　“30歲以前我沒覺得我幸福，雖然那時我受過良好的教育，有一份很好的職業，家庭環境也很好，但我很迷茫。因為我面臨很多種選擇，而且在做每件事時，都在想：我的朋友怎么看我，我的父母怎么看我，我的同事怎么看我。那時的我好像都是在為別人的眼光而活。”高昕覺得自己的幸福感也有一個分水嶺，30歲對她而言很重要。因為30歲以后，她有了自己的家庭，也慢慢不在乎他人的眼光，并因此變得自信。她說：“當我自信的時候，我就不會勉強自己，也清楚了解哪些事情只要努力就可以達到目標，哪些事情即使努力也不會做得最好。當我不再勉強自己時，我就感覺很幸福。”

　　高昕的幸福公式：自信＋不勉強自己＝幸福。

　　當代心理學告訴我們，幸福不是暫時的快感，而是能令你感到持續的幸福的、穩定的感覺，它是你對你的現實生活的總體滿意度和你對自己生命質量的評價，是指你對自己生存狀態的全面肯定。有人說，在人生考場里，共有四道題：學業、事業、婚姻、家庭，平均分高才能及格，切莫花太多時間和精力在任何一道題目上。這對于高管們來說，自己的幸福分數是否及格，也許需要重新來衡量四道題之間的比重。