人就好比一臺機器，要發揮出它的最佳效能，就得不時地為它加油加水，否則就會損耗得非常快。也許你才剛開始職業生涯，也許你已經是工作多年的老手，只要記得時常給自己加加油，才能在職業發展道路上越走越順。

        你花多少時間在培訓上？

        如今，擺在人們面前的培訓種類可謂是琳瑯滿目，每個人或多或少都參加過一些。前程無憂的調查統計顯示，當被問及曾經參加過的培訓類型時，42.36%的受訪者選擇了企業培訓（見圖1）。隨著職業資格認證逐步滲入到各行各業，參加職業資格培訓成為了眾多受訪者追捧的對象，占到37.91%.學歷教育培訓早已不再是在校生的專利，還是有21.37%的人選擇了學歷教育來提升個人價值。外語培訓和IT培訓作為當前培訓界的主流，還是占到相當大份額的。還有一些受訪者參加了駕照培訓、質量體系認證培訓、溝通技能培訓等等，雖然培訓的項目各有不同，但是可以發現每個人都在試圖通過一種或者多種培訓來提高自己，不管培訓結果是否真的盡如人意，出發點都是非常好的。

        前程無憂的統計結果還顯示，在2005年中，幾近半數的人參加過1—2次培訓活動，一次培訓都沒有參加過的受訪者占到25.66%.參加了3—5次培訓的人數比例為18.80%，參加6—10次乃至10次以上培訓的人相對較少，分別只有 3.20%、4.45%.如果說一年中的培訓次數還無法完全說明問題的話，那么每周在培訓上花費的時間，則能從側面表現目前的個人培訓現狀。每周在培訓上只花費5小時以下的人占到絕大多數，比例達到66.07%；花費5—15小時的為22.70%；花費15—25小時的僅有6.01%，至于25小時以上則屬于極少數。